Познань — лідер серед польських міст за найнижчим рівнем зайвої ваги серед населення

Познань стала містом з найменшим відсотком дорослих із надмірною вагою в Польщі — лише 55,8%, згідно з масштабним дослідженням ІМТ, яке за перше півріччя 2025 року охопило 13,4 млн осіб. Найгірші показники зафіксовано у Гожуві-Велькопольському (64%), Білостоці (62,8%) та Ольштині (62,2%).

Наймасштабніше дослідження ІМТ в історії польської медицини

У період із січня по липень 2025 року сімейні лікарі в Польщі провели оцінювання індексу маси тіла (ІМТ) 13,4 мільйона дорослих пацієнтів. Про це повідомила Національна служба здоров’я Польщі (NFZ) у своєму нещодавньому звіті. За словами представників установи, це найбільше дослідження такого типу за всю історію польської системи охорони здоров’я.

Мета ініціативи — систематизувати масштаби проблеми надмірної ваги та ожиріння серед населення, а також на основі отриманих даних спланувати ефективні профілактичні заходи на національному та регіональному рівнях.

Познань — найкращий показник у країні

Серед усіх проаналізованих адміністративних одиниць найнижчий рівень надмірної ваги зафіксовано в місті Познань (Великопольське воєводство) — 55,8% дорослого населення. Це значно нижче загальнопольського показника, який, за словами представника NFZ, у середньому коливається в межах 60%.

Результати по іншим великим містам також свідчать про позитивну динаміку. У Кракові надмірну вагу або ожиріння мають 57,5% жителів, у Вроцлаві — 58,3%. Ці міста теж входять до числа лідерів із найкращими показниками у контексті боротьби з епідемією ожиріння.

Регіональні контрасти: приклад Великопольщі

Попри успішні результати Познані, ситуація у Великопольському воєводстві загалом є тривожнішою. Тут сімейні лікарі провели обстеження 1,3 мільйона дорослих мешканців. З них понад 500 000 мають надмірну вагу, а 340 000 страждають на ожиріння.

За оцінками експертів з Університету медичних наук імені Кароля Марцинковського в Познані, ситуація пов’язана з урбанізаційними контрастами. «Познань має гарну інфраструктуру для активного життя, велику кількість зелених зон, велодоріжок і програм громадського здоров’я. Але в багатьох менших містах воєводства таких умов бракує», — пояснив у коментарі професор Рафал Шиманський.

Антирекорд: три міста з найгіршими показниками

Найвищий рівень надмірної ваги зафіксовано у трьох містах:

• Гожув-Велькопольський — 64%
• Білосток — 62,8%
• Ольштин — 62,2%

У цих містах місцева влада наразі опрацьовує рішення щодо посилення програм профілактики та просвіти населення у сфері здорового способу життя.

Дебати щодо причин: харчування, фізична активність, ситуація з пандемією

Серед основних причин зростання проблем із вагою фахівці називають малорухомий спосіб життя, висококалорійне харчування та наслідки пандемії COVID-19, яка у 2020–2022 роках сприяла зменшенню фізичної активності населення.

Дієтологиня Аґнєшка Баранська з Варшави звертає увагу на відсутність системного навчання здоровому харчуванню: «Харчова культура в Польщі лишається традиційною, із значним споживанням м’ясних і смажених страв. Міста, такі як Познань чи Краків, де активно просувають здоровий спосіб життя, показують кращі результати саме завдяки змінам на рівні освіти і доступу до здорової їжі».

Національні заходи профілактики

На тлі результатів дослідження NFZ заявила про посилення програм контролю ваги на рівні первинної медичної допомоги. Зокрема, планується інвестувати в навчання сімейних лікарів у сфері виявлення та управління надмірною вагою.

Також у 2025 році Міністерство охорони здоров’я Польщі ініціювало національну кампанію «W zdrowiu siła» («Сила — у здоров’ї»), спрямовану на мотивацію населення до фізичної активності, балансу в харчуванні та щорічного контролю ІМТ. Перші результати кампанії очікуються в другій половині 2025 року.

Висновки: здоров’я залежить не лише від медицини

Дані, зібрані в межах національного дослідження ІМТ, вказують на помітні регіональні відмінності у рівні зайвої ваги серед дорослого населення Польщі. Водночас результати з Познані та інших великих міст демонструють, що інвестиції в інфраструктуру для активного життя, освітні програми та доступ до здорового харчування приносить реальні результати.

Проблема надмірної ваги залишається викликом для всієї країни. Але досвід регіонів-лідерів може бути цінним дороговказом у формуванні ефективної політики громадського здоров’я як у Польщі, так і загалом у Центральній Європі.