Польська армія розпочинає боротьбу з ожирінням і шкідливими звичками серед військових

У 2025 році Міністерство національної оборони Польщі запускає комплексну програму оздоровлення військовослужбовців після тривожного дослідження, яке показало: понад 50% солдатів мають надмірну вагу або ожиріння. Найвищі ризики спостерігаються серед військових віком понад 40 років, де також виявлено високий рівень гіпертонії, дисліпідемії та низький рівень фізичної активності.

Тривожні масштаби проблеми: результати дослідження

Згідно з результатами дослідження, проведеного Військовим медичним інститутом у співпраці з Міністерством національної оборони Польщі у 2025 році, понад половина опитаних військовослужбовців має надмірну масу тіла або страждає від ожиріння. У вибірку дослідження включено понад 1 000 чоловіків різного віку зі Збройних сил Польщі.

Тільки третина учасників мала нормативну масу тіла відповідно до індексу маси тіла (ІМТ). При цьому ризики значно зростали з віком, особливо після 40 років, коли військові частіше демонстрували ознаки метаболічного синдрому — поєднання ожиріння, високого кров’яного тиску, підвищеного холестерину та проблем із цукровим обміном.

Проблеми здоров’я після 50: серцево-судинні ризики

Особливе занепокоєння викликає стан здоров’я військовослужбовців віком понад 50 років. У цій підгрупі дослідники зафіксували високі показники артеріального тиску, дисліпідемії (порушення рівнів холестерину) та інші прояви метаболічних порушень, які підвищують ризик інфарктів і інсультів.

«Небезпека полягає в тому, що велика частина військових старшого віку мають багаторічні звички неправильного харчування, хронічного недосипання та знижену фізичну активність у позаслужбовий час», — прокоментував професор Анджей Панас, кардіолог та співрозробник дослідження, у коментарі виданню Rzeczpospolita. За його словами, серцево-судинні захворювання залишаються провідною причиною непланового залишення військової служби у віковій групі 45–60 років.

Солдатська необізнаність: слабка профілактична культура

Дослідження також показало низький рівень обізнаності польських солдатів щодо основних факторів ризику серцево-судинних хвороб. Хоча більшість змогла назвати відомі фактори — ожиріння, паління, високий холестерин, — практична реалізація порад зі здорового способу життя залишається вкрай слабкою.

«Багато солдатів вважають, що компенсація у вигляді фізичної активності під час служби виправдовує незбалансоване харчування чи вживання алкоголю у вільний час. Але це хибний підхід, особливо для військових з хронічними факторами ризику», — зазначив у звіті Медичного інституту підполковник Павел Маковський, військовий дієтолог.

Нові пріоритети оборони: оздоровлення як чинник боєздатності

У відповідь на ці дані Міністерство національної оборони Польщі вже у першій половині 2025 року запустило проєкт розробки комплексної програми профілактики та оздоровлення для військових, незалежно від звання та віку.

Серед основних заходів програми:

• регулярні та обов’язкові медичні огляди;
• освітні кампанії з раціонального харчування;
• запровадження нових норм фізичної підготовки для всіх категорій військовослужбовців;
• додаткові психологічні консультації для тих, хто має хронічні стресові розлади чи вже переніс серйозні захворювання.

Міністр національної оборони Польщі Владислав Косіняк-Камиш у заяві 17 січня 2025 року підкреслив: «Здоров’я кожного солдата — це наша пряма інвестиція в боєготовність польської армії. Ми не можемо дозволити собі втрачати кадри через ті проблеми, які можна попередити». Заява прозвучала під час презентації аналітичного звіту міністерства в штаб-квартирі оборонного відомства у Варшаві.

Можливі зміни у стандартах фізпідготовки

Керівництво оборонного відомства вивчає також можливість посилення нормативів фізичної підготовки. Згідно з попередніми планами, вже у другій половині 2025 року можуть бути переглянуті вимоги до фізичного стану, особливо для військовослужбовців віком понад 45 років.

Заступник міністра оборони Пьотр Замельський у коментарі для телеканалу TVP Info заявив: «Ми не прагнемо виключення будь-кого, але солдат має бути готовим до навантажень сучасного поля бою незалежно від віку. Тому фізичний стан і енергообмін мають бути предметом системного моніторингу».

Польський досвід — орієнтир для партнерів

Профілактична ініціатива польського війська вже викликає зацікавлення партнерів по НАТО, зокрема США, Канади та країн Балтії. Формальна презентація програми планується під час саміту НАТО у липні 2025 року в Гаазі.

Організація North Atlantic Defense Health (NADH) у своєму аналітичному огляді за квітень 2025 року зазначила, що «польський підхід є вдалим прикладом балансування між національною безпекою та охороною здоров’я, що може слугувати моделлю для оптимізації кадрової спроможності збройних сил країн НАТО».

Висновок

Програма Міністерства оборони Польщі є відповіддю на реальні виклики, які стоять перед сучасною армією. В умовах зростання вимог до фізичної придатності військовослужбовця під час гібридних конфліктів та загроз високої інтенсивності, саме стан здоров’я солдата стає визначальним фактором боєздатності.

Заплановані у 2025 році інтервенції мають шанс перетворити проблему в можливість: через профілактику, освіту та контроль польська армія прагне зміцнити не лише фізичний стан особового складу, але й морально-психологічну готовність до тривалих викликів служби.